Kiropraktiikka

Kiropraktikot ovat suorittaneet 5-6 vuoden mittaisen yliopistokoulutuksen, minkä pohjalta heillä on valmiudet tehdä erotusdiagnoosi, selvittää hoidon mahdolliset vasta-aiheet ja tieto/taito hoitaa kaikkia TULE (tuki- ja liikuntaelin) sairauksia.

Ensikäynti

Ensimmäinen käynti pitää sisällään hoitosuunnitelman luomisen sekä hoidon aloituksen. Käytännössä tämä käynti alkaa keskustelulla, jonka myötä pyrimme ymmärtämään vaivaa perinpohjin. Keskustelun lisäksi keskitymme erilaisiin ortopedisiin-, neurologisiin-, ja toiminnallisiin testeihin joiden mukaan luomme hoitosuunnitelmaa. Hoito itsessään pitää sisällää erilaisia manuaaliterapian keinoja kuten nivel-manipulaatiota jonka lisäksi painotamme terapeuttiseen harjoitteluun. Tarpeen vaatiessa luomme pidempää kuntoutussuunnitelmaa.

‍

Tavoitteena on kehon maksimaalinen toimintakyky.

Kiropraktiikan tavoitteena on tukea kehon omaa kykyä parantua, uusiutua ja sopeutua ympäristön muutoksiin. Kehon toimintoja ohjaa aivot, ja hermosto välittää jatkuvasti miljoonia viestejä aivojen ja kehon eri osien välillä.

Uusimpien tutkimusten mukaan nikamien ja nivelten liikehäiriöt voivat häiritä tätä hermoviestintää, mikä voi vaikuttaa kehon toimintaan ja hyvinvointiin. Kiropraktiikalla pyritään korjaamaan nämä liikehäiriöt, tukemaan hermoston toimintaa ja edistämään kehon luonnollista palautumiskykyä.

Kun hermosto toimii optimaalisesti ja liikemallit ovat oikeat, myös keho voi liikkua vapaammin ja kivuttomammin. Pitkäaikaista hyvinvointia tukevat myös omatoiminen terapeuttinen harjoittelu, oikeanlainen ravinto, riittävä uni ja monipuolinen liikunta. Näiden avulla voidaan ehkäistä liikehäiriöiden uusiutumista ja tukea kokonaisvaltaista hyvinvointia.

‍

Käytäntö

Kiropraktikoiden käyttämälle manuaaliselle terapialle yhteistä ovat erilaiset käsillä tehtävät tekniikat, joilla pyritään vaikuttamaan pääasiallisesti niveliin, lihaksiin ja sidekudokseen palauttamalla niiden normaalia toimintaa. Käsillä tehtävän hoidon tarkoitus on lisätä toimintakykyä ja vähentää oireita, kuten kipua. Kiropraktikkojen hoitotekniikoista tavallisimpia ovat erilaiset manipulaatio- ja mobilisaatiotekniikat, joilla lisätään yksittäisten nikamien tai ääreisnivelten liikerataa hallitulla ja nivelen liikeradan suuntaisella liikkeellä. Manipulaatiohoitoon liittyy myös kiropraktiikkaan tavallisimmin liitetty myytti, että kiropraktikot vain manipuloivat selkää ja eivät esimerkiksi anna harjoituksia ja ohjausta vaivan uusiutumisen ennaltaehkäisemiseksi. Meillä sovelletaan tämän hetken parasta näyttöä HVLA manipulaation ja harjoittelun yhdistämisestä.

Suurin potilasryhmä kiropraktikon vastaanotolla ovat selkäsairauksista kärsivät ihmiset. Kiropraktikon vastaanotolla hoidetaan selkäsairauksien lisäksi kattavasti monenlaisia eri-ikäisten tuki- ja liikuntaelinsairauksia. Tavallisimpia vaivoja vastaanotolla ovat:

• Akuutti ja krooninen alaselkäkipu.
• SI – Nivelen toimintahäiriö sekä kipu
• Välilevyperäinen kipu (välilevyn pullistumat sekä välilevytyrät)
• Iskias ja jalkaan säteilevä kipu
• Keskiselän kivut & fasettilukot
• Niska ja hartiaseudun kivut
• Niskaperäinen huimaus sekä hyvälaatuinen asentohuimaus eli BPPV
• Päänsäryt ja Migreenit
• Raajojen säteilykivut
• Purentalihasten ongelmat ja leukanivelen toimintahäiriöt

Pienellä osalla kiropraktikon potilaista on ensisijaisesti muita kuin tuki- ja liikuntaelinperäisiä sairauksia.

Yksilöllisesti soveltuvimmat hoitotekniikat, kotiharjoitukset ja elämäntapamuutokset tuottavat todennäköisimmin parhaan ja pysyvimmän hoitovasteen. On tavallista, että oireet alkavat vähentyä ja toimintakyky lisääntyä 1–4 hoidolla, mutta pidempiaikaiset oireet, ryhdin muutokset ja toiminnalliset rajoitukset voivat vaatia pidempää säännöllistä hoitoa, kuntoutusta ja elämäntapaohjausta.

Miten kiropraktinen hoito toimii?

Kiropraktinen hoito perustuu manuaalisiin, käsillä tehtäviin tekniikoihin, joilla pyritään palauttamaan nivelten, lihasten ja sidekudoksen normaalia toimintaa. Tavoitteena on vähentää kipua, parantaa liikkuvuutta ja tukea kehon luonnollista toimintaa.

Yleisimmät kiropraktiset hoitotekniikat ovat:

• Manipulaatio- ja mobilisaatiotekniikat – Lisäävät nivelten liikelaajuutta hallitusti ja turvallisesti.
• Pehmytkudoskäsittelyt – Rentouttavat lihaksia ja vähentävät jännityksiä.
• Harjoitus- ja liiketerapia – Auttaa vahvistamaan kehoa ja ennaltaehkäisemään uusintavaivoja.

Yleisimmät syyt hakeutua kiropraktiseen hoitoon:

• Akuutti ja krooninen alaselkäkipu
• SI-nivelen toimintahäiriöt ja kipu
• Välilevyperäinen kipu (välilevyn pullistumat ja välilevytyrät)
• Iskias ja jalkaan säteilevä kipu
• Niskaperäinen huimaus ja asentohuimaus (BPPV)
• Päänsäryt ja migreenit
• Hartiaseudun kivut ja niska- ja selkäjumit
• Raajojen säteilykivut

Kiropraktiikka ei ole pelkkää manipulaatiohoitoa! Me yhdistämme manuaalisen terapian, harjoittelun ja elämäntapaohjauksen, jotta hoidon vaikutukset ovat pitkäkestoisia.

Kuinka monta hoitokertaa tarvitaan?

Monilla asiakkailla oireet helpottavat jo 1–4 hoitokäynnillä, mutta pitkäaikaiset kiputilat voivat vaatia pidempää kuntoutusta.

‍

Vaikutusmekanismi

Manuaalisen terapian vaikutusmekanismi pohjautuu mekaanisen vaikutuksen lisäksi neurofysiologiseen hoitovasteeseen. Neurofysiologinen vaikutusmekanismi vaikuttaa tuki- ja liikuntaelinten kautta keskushermostotasolle selkäytimeen, aivorunkoon ja aivoihin. Tuki- ja liikuntaelinten manuaalinen terapia vaikuttaa sensorisien hermoratojen aktivoitumiseen, joka voi tuottaa terapeuttisen hoitovasteen parantamalla liikkeen kontrollia ja/tai kipuaistimuksen prosessointia keskushermostossa.

Liikkeen kontrollin ja säätelyn parantuminen voi näkyä muun muassa:

• Lihasten parantuneena aktivoitumisena
• lisääntyneenä lihasvoimana ja -kestävyytenä
• hienomotoriikan, refleksien ja tasapainoaistin parantumisena.